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Ausdauer & Gesundheit

Durch regelmäßige Aktivität wollen Sie Ihr Wohlbefinden steigern?
Ein Mix aus Fitness- und Gesundheitstraining macht Spaß und führt Sie zu einem besseren Körpergefühl.

 

 

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egym - mehr Kraft

Gerätezirkel
Vollelektronische Kraftgeräte mit innovativen Funktionen ermöglichen individuelles Training und eine optimale Nutzung der Kapazitäten.

eGym Trainer App
Betreiber, Therapeuten und Trainer erreichen mit der Trainer App eine nie da gewesene Betreuungsqualität.

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Cardiopark

Auch das Herz-Kreislauf-Training stellt im REHAMED eine wichtige Säule der Gesundheit dar.

Es steht ein chipkartengesteuerter Cardiopark mit Liege- und Sitzfahrrädern, Climber, Ruderergometer, Crosstrainern und Laufbändern sowie einem Oberkörperergometer zur Verfügung.

Der Cardiopark kann zur allgemeinen Herz-Kreislauf-Erwärmung genutzt werden, aber auch für ein Cardio-Training. Um ein effektives und auf das individuelle Leistungsniveau abgestimmte Ausdauertraining zu gewährleisten, lassen Sie sich vor dem Start beraten.

Das Trainerteam steht Ihnen gern bei Fragen zum Ausdauertraining zur Seite und macht einen Test zur Ermittlung der optimalen Trainingsintensität anhand des subjektiven Belastungsempfindens oder des Herzfrequenzverhaltens (PWC-Test).

Steuern Sie Ihr Training zusätzlich über einem Herzfrequenzsensor. Wir beraten Sie gerne!

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Kurse

Ergänzen Sie Ihr Training durch Ausdauerkurse, z.B. Aquajogging oder die Aktiv Mix-Kurse. Oder gönnen Sie sich Entspannungskurse, die Ihre Muskulatur lockeren und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern.

In den Aktiv Fit Kursen bringen Sie Ihren Körper an seine individuellen Grenzen und in Form. Schauen Sie einfach mal vorbei!

> zum Kursplan

 

 

 

 

 

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Die Einwilligung kann jederzeit widerrufen werden. Dazu senden Sie uns einfach eine Nachricht an:
info@rehamed-neuulm.de oder postalisch an: REHAMED, Petrusplatz 15, 89231 Neu-Ulm. Mehr Informationen finden Sie auch in unserer Datenschutzerklärung.

Sie haben Fragen über Ihr persönliches Training oder eine Mitgliedschaft? Wir gehen gerne auf Ihre Wünsche ein und beraten Sie persönlich, individuell und kompetent. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht oder Ihren Anruf.
 

REHAMED
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