online-Präventionskurse Frühjahr 2021

Die Frühjahrs-Präventionskurse bieten wir online an!  Es gibt folgende Kurse: Bodybalance® Pilates Hatha Yoga Qi Gong TK-Kurs: Rücken basic Weitere Infos finden Sie  unten: Bodybalance® Pilates Pilates ist eine Trainingsform, die den Körper ganzheitlich betrachtet. Auf schonende Weise werden Ihre Körperhaltung, Kraft, Koordination, Atmung und Wahrnehmung verbessert. Somit können Fehlhaltungen im Alltag ausgeglichen werden. Pilates …

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